더운 날씨는 피부 온도를 높여 노화를 촉진 시키는데요. 오늘은 피부 온도를 낮추는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 

피부 온도를 높이는 가장 큰 원인 중 하나가 바로 자외선인데요. 장시간 외출 시 자외선 차단제를 꼼꼼하게 바르고, UV 차단 기능이 있는 양산과 선글라스 등을 이용해주면 좋습니다. 

또 뜨거운 물의 샤워는 피해야 합니다. 샤워 후 가려움을 느꼈다면 피부 유, 수분 밸런스가 깨졌다는 증거인데요. 피부에 자극이 시작된 것일 수 있어서 되도록 미온수로 샤워를 해주는 것이 좋습니다.  

마지막으로 여름철에는 피부의 온도를 낮춰주는 쿨링 제품을 많이 사용하게 되는데요. 하지만 대부분의 쿨링 제품에는 에탄올이나 변성알코올, 부탄, 프로판 등의 액화가스 등 피부자극을 유발하는 성분이 들어 있어서 적당히 사용하는 것이 좋습니다. 

앞으로 날이 더 더워질 텐데요. 노화예방을 위해 피부온도를 잘 유지하셔야겠습니다.

박유라 온케이웨더 기상캐스터