전국에 폭염특보가 내려지는 등 무더운 하루가 예상되는데요. 이런 날씨는 피부의 온도를 높여 노화를 촉진시키게 됩니다. 오늘은 여름철 피부온도 관리 팁에 대해 알려드리겠습니다. 

피부의 적정 온도는 체온보다 5도 낮은 31도에서 32도 사이가 적당하고 합니다. 이보다 온도가 올라가게 되면 피부의 수분이 증발하고, 피지량이 증가할 수 있는데요. 피부 온도를 높이는 가장 큰 원인 중 하나가 바로 자외선으로 주의하셔야겠습니다. 

또 뜨거운 물의 샤워는 피해야합니다. 샤워 후 가려움을 느꼈다면 피부 유, 수분 밸런스가 깨졌다는 증거인데요. 뜨거운 물에 장시간 몸을 담그고 있을 시 피부 온도가 30~40도로 높아지고, 이로 인해 피부가 자극을 받을 수 있습니다. 

마지막으로 여름철에는 피부의 온도를 낮춰주는 쿨링 제품을 많이 사용하게 되는데요. 하지만 대부분의 쿨링 제품에는 에탄올이나 변성알코올, 부탄, 프로판 등의 액화가스 등 피부자극을 유발하는 성분이 들어있어 잦은 사용은 삼가야합니다.  

알로에나 대나무 등의 수딩젤을 사용해 피부 열을 낮춰주면 도움이 된다고 하니 참고하시면 좋겠습니다.

박유라 온케이웨더 기상캐스터