ºñ¸¸ÀÎ »ç¶÷ÀÌ ¹Ì¼¼¸ÕÁö µî ´ë±â¿À¿°¿¡ ¿À·¡ ³ëÃâµÉ °æ¿ì °©»ó¼± È£¸£¸ó ÀúÇÏ¿Í ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(LDLÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ) ¼öÄ¡°¡ »¡¸® Áõ°¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. ¼¿ï´ëÇб³º´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú ¹ÚÁøÈ£ ±³¼ö¿Í ±¹¸³¾Ï¼¾ÅÍ ±èÇöÁø ¹Ú»ç °øµ¿ ¿¬±¸ÆÀÀº ´ë±â¿À¿°ÀÌ ºñ¸¸ ¼öÁØ¿¡ µû¶ó °©»ó¼± È£¸£¸ó°ú ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀ» ¿¬±¸ÇÑ °á°ú ÀÌ°°ÀÌ ³ªÅ¸³µ´Ù°í ¹àÇû´Ù. À̹ø ¿¬±¸´Â 2006~2014³â ¼¿ï´ëº´¿ø °Ç°°ËÁø¼¾Å͸¦ ¹æ¹®ÇÑ ¼ºÀÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î Á¶»çÇÑ °á°ú´Ù. ¿¬±¸ÆÀÀº º¹ºÎ CT·Î ÃøÁ¤ÇÑ ³»ÀåÁö¹æ¸éÀûÀÌ 150§² ÀÌ»óÀÎ º¹ºÎ ³»Àåºñ¸¸ ±×·ìÀº ¹Ì¼¼¸ÕÁö¿Í ÀÌ»êÈȲ ³ëÃâ ³óµµ°¡ Áõ°¡ÇÒ¼ö·Ï ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ ±Þ°ÝÈ÷ »ó½ÂÇß´Ù°í ÀüÇß´Ù. üÁú·®Áö¼ö(BMI) 25kg/§³ÀÎ ¡®Àü½Åºñ¸¸¡¯ ±×·ìÀº ÀÌ»êÈÁú¼Ò¿Í ÀÏ»êÈź¼Ò ³óµµÀÇ Áõ°¡°¡ °©»ó¼± ±â´É ÀúÇÏ¿Í °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ´Ù¸¸ ºñ¸¸, ´ë±â¿À¿°, ³»ºÐºñ ±â´ÉÀå¾Ö »çÀÌÀÇ °ü°è¸¦ ¼³¸íÇÏ´Â ¸ÞÄ¿´ÏÁòÀº ¾ÆÁ÷ ¸íÈ®ÇÏ°Ô ¹àÇôÁöÁö ¾Ê¾Ò´Ù°í ¼³¸íÇß´Ù. ÈçÈ÷ ¡®³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ¡¯À̶ó ºÒ¸®´Â Àú¹ÐµµÁöÁú ´Ü¹éÁú-ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ Áõ°¡Çϸé Ç÷°ü¿¡ ÈíÂøÇØ µ¿¸Æ°æÈ(arteriosclerosis)ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ±â ¶§¹®¿¡ »ýÈ°½À°üº´ÀÇ ÁöÇ¥·Î ¾²ÀδÙ. ±èÇöÁø ¹Ú»ç´Â ¡°´ë±â¿À¿° ³ëÃâ¿¡ µû¸¥ °©»ó¼±±â´É ÀúÇÏ¿Í ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Áõ°¡´Â ü³» È°¼º»ê¼Ò Áõ°¡·Î ¹ß»ýÇÏ´Â »êÈ ½ºÆ®·¹½º¿Í ¿°Áõ¹ÝÀÀ°ú ¹ÐÁ¢ÇÑ ¿¬°üÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤µÈ´Ù¡±¸ç ¡°ºñ¸¸ÀÌ ÀÌ·¯ÇÑ ¹ÝÀÀ¿¡ Ã˸ÅÁ¦ ¿ªÇÒÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù. ¹ÚÁøÈ£ ±³¼ö´Â ¡°Æ¯È÷ º¹ºÎ ³»Àåºñ¸¸ÀÇ °æ¿ì ´õ¿í ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¡±¸ç ¡°Æò¼Ò ´ë±â¿À¿° ³ëÃâÀ» ÃÖ¼ÒÈÇÏ´Â »ýÈ°½À°ü°ú ÇÔ²² ½Ä½À°ü °³¼±, ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿À» º´ÇàÇÒ °Í¡±À» ´çºÎÇß´Ù. ÇÑÆí À̹ø ¿¬±¸´Â µÎ °³ÀÇ ³í¹®À¸·Î ¹ßÇ¥µÆ´Ù. ´ë±â¿À¿°°ú °©»ó¼± È£¸£¸ó °ü·Ã ¿¬±¸ ³í¹®Àº Àӻ󳻺кñÇÐȸÁö(Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism)¿¡, ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¿¬±¸ ³í¹®Àº ±¹Á¦ºñ¸¸ÇÐȸÁö(International Journal of Obesity)¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù. ÇÑÆí °øµ¿¿¬±¸ÆÀÀº Áö³ÇØ ´ë±â¿À¿° ³ëÃâÀº ºñ¸¸ÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷¿¡°Ô Æó±â´É ÀúÇÏ, °íÇ÷¾Ð À§ÇèÀ» Áõ°¡½ÃŲ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú¸¦ ¹ßÇ¥ÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù. º¹ºÎ ³»ÀåÁö¹æ ´Ü¸éÀûÀÌ 200§²¸¦ ÃÊ°úÇÑ »ç¶÷ÀÇ °æ¿ì ¹Ì¼¼¸ÕÁö ³óµµ°¡ 10¥ìg/§© Áõ°¡ÇÒ ¶§¸¶´Ù °íÇ÷¾Ð °¡´É¼ºÀÌ 1.7¹è Áõ°¡ÇÏ°í, ¹Ì¼¼¸ÕÁö¿¡ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ³ëÃâµÇ¸é Ç÷°ü ¿°Áõ¹ÝÀÀÀ» ÅëÇØ °íÇ÷¾Ð°ú °ü·ÃµÈ Ç÷°ü ³»ÇǼ¼Æ÷ÀÇ ±â´ÉÀå¾Ö°¡ ¹ß»ýÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ÃÖÀ¯¸® ¿ÂÄÉÀÌ¿þ´õ ±âÀÚ YRmeteo@onkweather.com
|