°Ü¿ïÀÌ ¼ºÅ ´Ù°¡¿Ô´Ù. °Ü¿ïö º°¹Ì, ¼Û¾îÀÇ °èÀýÀ̱⵵ ÇÏ´Ù. »ìÀÌ ´Ü´ÜÇÏ°í Â̱êÂ̱êÇÑ ½Ä°¨ÀÌ À¸¶äÀÎ ¼Û¾î º»¿¬ÀÇ ¸ÀÀ» Áñ±â°í ½Í´Ù¸é ȸ·Î ¸Ô¾îº¼ °ÍÀ» ÃßõÇÑ´Ù. ÁÁÀº ¼Û¾î´Â Ç¥¸éÀÌ ¸Å²ô·´°í »ìÀÌ Åõ¸íÇÏ¸ç ºÓÀº ºûÀÌ µ·´Ù. 100g´ç 121kcalÀÇ °í´Ü¹é, ÀúÁö¹æ½ÄÇ°À¸·Î ´ÙÀ̾îÆ® ÇÏ´Â »ç¶÷¿¡°Ôµµ ºÎ´ã½º·´Áö ¾Ê´Ù.
Äá°¡·ç¿ÍÀÇ ±ÃÇÕµµ ÁÁ´Ù. ¼Û¾îȸ¿¡ ººÀº Äá°¡·ç¿Í »óÃß, ¿ÀÀÌ, ÃÊ°íÃßÀåÀ» ÇÔ²² ºñº¼ ¸ÔÀ¸¸é ´ã¹éÇÏ°í °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀÌ ÀÏÇ°ÀÌ´Ù. ¿µ¾çÇÐÀûÀ¸·Î ºñŸ¹ÎA, B±ºÀÌ Ç³ºÎÇÑ ¿ì¼ö ½ÄÇ°À̱⵵ ÇÏ´Ù.
µû²öÇÑ º¸¾ç½ÄÀÌ »ý°¢³´Ù¸é ¹Î¹°»ý¼± Áß¿¡¼µµ ¼Û¾î°¡ Á¦°ÝÀÌ´Ù. º¸Åë ȸ·Î ¸¹ÀÌ ¸ÔÁö¸¸ °£Àå°ú »ý°, ¸¶´Ã, ÆÄ µîÀ» ³Ö°í ±¸¿ö¸Ô°Å³ª °íÃßÀåÀ» ÷°¡ÇØ Ä®Ä®ÇÑ ¸Å¿îÅÁÀ¸·Îµµ Áñ±ä´Ù.
¼Û¾îÀÇ °èÀýÀÎ °Ü¿ïÀÌ ¼ºÅ ´Ù°¡¿ÀÀÚ ³¬½Ã²ÛµéÀº ½Ì±Ûº¡±ÛÀÌ´Ù. ÀÚ¿¬ ¼Ó¿¡¼ °Ü¿ïÀ» ¸¸³£Çϸç Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ¼Û¾î ³¬½ÃÀÇ ¸Å·ÂÀº ÇØ º» »ç¶÷¸¸ÀÌ ¾Ë±â ¶§¹®.
Æòâ¿¡¼´Â ¼Û¾î ÃàÁ¦°¡ ¿·Á ´«±æÀ» ²ö´Ù. ÆòâÀº ¼Û¾î¾ç½ÄÀ» ÃÖÃÊ·Î ½ÃÀÛÇÑ °÷. ¿À·£ ¾ç½Ä ³ëÇÏ¿ì·Î »ìÀÌ ÂûÁö°í ¸ÀÀÌ ¶Ù¾î³ª´Ù´Â Æò°¡¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Ù. °Ü¿ï¸¸ µÇ¸é ¼Û¾î ³¬½Ã²ÛµéÀÌ ÆòâÀ¸·Î ¸ð¿©µå´Â ÀÌÀ¯´Ù.
¿À´Â 22ÀϺÎÅÍ ³»³â 2¿ù 3ÀϱîÁö 44ÀÏ µ¿¾È Æòâ¼Û¾îÃàÁ¦°¡ ¿¸°´Ù. ¼Û¾î ³¬½Ã´Â ¹°·Ð, ¾óÀ½ À§¿¡¼ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ³î°Å¸®µéÀÌ ´Ù¾çÇØ ³ªµéÀÌÇϱâ ÁÁÀº ±âȸ´Ù.
ÃàÁ¦ ±â°£ Áß 12¿ù µ¿¾È ÆòâÀÇ ³¯¾¾´Â ´ëü·Î ¸¼°Ú´Ù. ¹Î°£ ±â»ó¾÷ü ÄÉÀÌ¿þ´õ¿¡ µû¸£¸é 22ÀϺÎÅÍ 31ÀϱîÁö ÃÖÀú±â¿ÂÀº -11~-6¡É, ³· ÃÖ°í±â¿ÂÀº -2~3¡É Á¤µµ¿¡ ¸Ó¹° °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.
ÃàÁ¦ ù³¯ÀÎ 22ÀϺÎÅÍ 24ÀϱîÁö´Â ´ëü·Î ¸¼°Ú°í, ¼ºÅºÀýÀÎ 25ÀÏÀº ±¸¸§ÀÌ ¸¹À» °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ. ÀÌÈÄ ¸¼Àº ³¯¾¾¸¦ À̾´Ù°¡ 28ÀÏ È帮°í ´«ÀÌ ¿Ã Àü¸ÁÀÌ´Ù. 28ÀÏ ³· ÃÖ°í±â¿ÂÀº -2¡É·Î ¸Å¿ì Ãä°Ú´Ù.
ÀÌ´Þ 29ÀϺÎÅÍ 31ÀϱîÁö´Â ´ëü·Î ¸¼Àº ³¯¾¾°¡ ¿¹»óµÈ´Ù. ±×·¯³ª ³· ÃÖ°í±â¿ÂÀÌ -1~1¡É Á¤µµ·Î ¸Å¿ì Ãß¿ï °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.
ÃàÁ¦´Â ³¬½Ã¿Í °Ü¿ï³îÀÌ Ã¼Çè µî ´ëºÎºÐ ¾ß¿Ü¿¡¼ ÁøÇàµÈ´Ù´Â Á¡¿¡¼ º¸¿Â¿¡ ƯÈ÷ ½Å°æ ½á¾ß ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù. ³»º¹À» ÀÔ°í ¸ðÀÚ¿Í Àå°©, ¸ñµµ¸® µîÀ» Âø¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ°Ú´Ù. ¶Ç ¾ÆÀ̵éÀ̳ª ¾î¸£½Å°ú µ¿ÇàÇß´Ù¸é ¾óÀ½ À§°¡ ¹Ì²ô·¯¿î ¸¸Å ¾ÈÀü¿¡ À¯ÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
Æòâ¼Û¾îÃàÁ¦ÀÇ ¹¦¹Ì´Â ¼Û¾î³¬½Ã¿Í ¸Ç¼Õ ¼Û¾îÀâ±â µî ´Ù¾çÇÑ Ã¼Çè ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ´Ù. 1Àδç 3¸¸¿øÀ̸é Á¾ÇÕ ÅÙÆ®³¬½Ã¸¦ ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ´«½ä¸Å¿Í ¾óÀ½½ä¸Å, ½ºÄÉÀÌÆ®, Ÿ¿ö·¡ÇÁÆÃ, 2Àν 4·û ÀÚÀü°Å, ¹üÆÛÄ«, ¹Ì´ÏÀüµ¿Ä« µîÀÇ ³îÀ̽ü³µµ ÇÔ²² ÀÌ¿ë °¡´ÉÇÏ´Ù. ÆíÇÏ°Ô ÅÙÆ®³¬½ÃÅÍ¿¡¼ ³¬½ÃÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù.
ÀÏ¹Ý ³¬½ÃÅÍ¿¡¼ ÁøÇàµÇ´Â ÀϹݳ¬½Ã´Â 2¸¸5000¿ø, ³îÀ̽ü³Àº 1¸¸8000¿ø¿¡ ÀÌ¿ë °¡´ÉÇÏ´Ù. ³¬½Ãµµ±¸´Â ÇöÀå¿¡¼µµ ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀâÀº ¼Û¾î´Â Áï¼®¿¡¼ ±¸ÀÌ¿Í È¸·Î ¿ä¸®ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÁÖÃÖ ÃøÀÌ ÆíÀǸ¦ Á¦°øÇÑ´Ù. ³îÀ̽ü³¸¸ ÀÌ¿ëÇÒ °æ¿ì ³¬½Ã´Â ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù.
Á¾ÇÕ ÅÙÆ®³¬½Ã¿Í ÀϹݳ¬½Ã¿¡´Â ³¬½Ã¿¡ ÇÊ¿äÇÑ µµ±¸¸¦ Áö±ÞÇÏÁö¸¸ ¾óÀ½³¬½Ã(1¸¸3000¿ø)´Â ³¬½Ã´ë¸¦ º°µµ·Î ±¸ÀÔÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¹° ¼Ó¿¡¼ ¸Ç ¼ÕÀ¸·Î ¼Û¾î¸¦ ³¬´Â üÇèÀº ÀαⰡ ³ôÀº Çà»ç Áß Çϳª´Ù. ÆÞ¶±ÀÌ´Â ¼Û¾î¸¦ µÎ ¼ÕÀ¸·Î ³¬¾Æä´Â Àç¹Ì°¡ ½ò½òÇÏ´Ù. üÇè·á´Â 1¸¸5000¿øÀ¸·Î ¹ÝÆÈ°ú ¹Ý¹ÙÁö¸¸ ÁغñÇÏ¸é µÈ´Ù.
ÀÚ¼¼ÇÑ ¹®ÀÇ´Â Æòâ¼Û¾îÃàÁ¦À§¿øȸ(033-336-4000, 4005)·Î ÇÏ¸é µÈ´Ù.
|